
STRES YÖNETİMİ
Stres, sistemimize giren, gereğinden fazla uyarılma, bilgi enerji durumudur. Bize rahatsızlık veren bir duygu oluşturur. Strese girdiğimiz anda, vücudumuz savaş – kaç tepkisi verir. Bunun sebebi; stresin bir tehdit unsuru olmasının yanında, bir adaptasyon süreci oluşturmasıdır.
Elimizin, ayağımızın buz kesmesi, midede hareketlenme, nefes alışverişlerinde hızlanma, kaygının aşırı derecede yükselmesi, öfke duygusu gibi durumlar; stresin fiziksel ve duygusal belirtileridir.
Siz, Hayatı okuma biçimi olarak, stres faktörünü, savaşılacak, kaçılacak bir tehdit unsuru olarak mı görüyorsunuz ?
yoksa; Size yol arkadaşlığı yapan, bir yerde sıkıntının, problemin olduğunu gösteren bir klavuz olarak mı görüyorsunuz ?
Bu soruya verdiğimiz cevap doğrultusunda, kişiye özel bir strateji geliştirip, stresi hayatımızda doğru yönetebilme becerisi kazanarak, bir tehdit unsuru olmaktan çıkarıp, bir klavuz olarak görmeyi kişilere öğretiyoruz.
Stres gündelik yaşamımızın bir parçası, işyerinde veya özel hayatımızda stresin oldukça yeri var. Ancak dozunda olduğunda !
Stresi dozunda yaşayabilmemiz için, onu yönetmeyi öğrenebilirsiniz.
Stresle nasıl başa çıkılır ?
Hayatımızdaki etkisi nasıl azaltılır ?
Stresi yaşamımızda bize hizmet eder hale nasıl getirebiliriz ?
Stresi nasıl dönüştürüp, yönetebiliriz ?
ve daha içinden çıkamadığınız birçok konuda, çeşitli teknik ve yöntemlerle yanınızdayız.
MELEK YAŞAM KOÇLUĞU MERKEZİMİZDE,
• Aile-ilişki konularında seanslar
• Nefes seansları
• Yaşamımızda karşımıza çıkan, bizi engelleyen maddi, manevi her konudaki tıkanıklıklarda, seans çalışmaları yapıyoruz.
• Bilinçaltımızdaki olumsuz, negatif tüm kayıtları silerek yeni ve pozitif olanlarla değiştiriyoruz.
• Yepyeni, mutlu, sağlıklı, bereketli bir yaşam imkansız değil. Bilinçaltı temizliği ile MÜMKÜN !
